Trekking Nepal | Informazioni Utili

Il Nepal è stato aperto al turismo solo a partire dal 1951 e,nonostante il progresso incalzi, in molte aree del paese al di fuori della valle di Kathmandu, la popolazione è ancora molto religiosa e tradizionalista. E' molto importante che durante il vostro viaggio, in qualità di ospiti, rispettiate la sensibilità di questo popolo, i loro usi e le loro credenze. Nessun nepalese vi rimprovererà mai per averlo offeso, siete voi che dovete sapere come comportarvi.

Fare un trekking in Nepal significa camminare lungo i sentieri e le mulattiere che congiungono i sperduti villaggi montani e venire a contatto con genti il cui stile di vita è rimasto immutato da generazioni. Sicuramente l'aspetto più eccitante di un trekking è la vista delle montagne Himalayane, ed è bene ricordare che fare un trekking non significa prendere parte ad una spedizione di alpinismo.

Quasi tutti i sentieri che percorrerete sono ben tenuti, a volte persino pavimentati. Anche in un trekking semplice i tempi di cammino si aggirano intorno alle 4-6 ore al giorno e si affrontano altitudini a cui un occidentale non è abituato. E quindi indispensabile essere preparati mentalmente, in buona forma ed allenati.

La vostra guida sherpa (Sirdar) sarà sempre nelle vicinanza sempre attento alla vostra sicurezza e ben felice di rendersi utile, assistervi ed aiutarvi. I portatori penseranno ai vostri bagagli e a voi non resta che camminare e guardarvi intorno portando nel vostro zainetto solo ciò che vi può servire per la giornata: crema da sole, repellente per insetti, un poncho, l'acqua etc.

E' bene sapere ed avvisare i parenti a casa prima di partire, che durante il trekking, anche se si attraverseranno diversi villaggi, non sarà sempre possibile comunicare con Kathmandu o chiamare in Italia.

Non dimenticate mai che la puntualità per i nepalesi è un concetto inesistente. Abbiate pazienza e prendete le cose con filosofia e senso dell'umorismo. 

CODICE DI CONDOTTA

• Non entrare mai nelle abitazioni private se non espressamente invitati.
• Verificare prima di entrare in un tempio o in un monastero se è permesso l'ingresso ai forestieri.
• Togliersi sempre le scarpe quando si entra in un abitazione, in un tempio o in un monastero
• Nei Tea Lodge o nelle abitazioni non entrare mai in cucina
• Non avvicinarsi ad animali domestici perché non sono vaccinati
• Non cedere alle insistenze di bambini e mendicanti
• Utilizzare esclusivamente la mano destra per dare o prendere qualcosa
• Spostarsi sempre in verso orario quando si visitano templi e stupa
• Chiedere sempre il permesso prima di fotografare qualcuno. Spesso è consigliabile utilizzare un teleobbiettivo.
• Non lasciare mai effetti personali incustoditi. L'uso comune prevede che se una cosa viene abbandonata può essere presa da chiunque e questo crea spesso delle incomprensioni
• Non indossare pantaloncini troppo succinti.
• Mai lasciare le spalle scoperte.
• La nudità è altamente disapprovata. Anche per lavarsi è bene prevedere un costume da bagno.
• Le effusioni in pubblico sono disapprovate
• La maggior parte degli Hndu non mangiano cibo toccato da stranieri
• E' maleducazione lanciare cartacce ed immondizie nel fuoco
• Mai toccare la testa di qualcuno, sopratutto di un bambino
• Mai sedersi porgendo le suole delle scarpe in direzione di un'altra persona o di qualcosa di religioso

UN TIPICO GIORNO DI TREKKING IN CAMPO TENDATO

La giornata inizia intorno alle 6 con un tea caldo ed un catino di acqua calda per lavarsi. Poi viene servita la colazione: caffè, porridge, uova e pane o pancake. Mentre fate colazione la crew smonta il campo, quindi è buona norma aver preparato il vostro zainetto prima di sedersi a far colazione. Entro le 8 di solito si è in marcia così che si possa approfittare delle ore meno calde per portarsi avanti. La crew si porta avanti per allestire il campo successivo e con voi rimane il Sirdar sempre disponibile e vigile. Intorno a mezzogiorno ci si ferma per il pranzo che di solito consiste in un veloce pasto caldo. Di solito si raggiunge il campo entro le 16 e si ha un po' di tempo per riposarsi mentre il cuoco prepara la cena. Dopo cena un breve briefing con il Sirdar vi informerà su ciò che vi aspetta per il giorno successivo.

PASTI

Tutti i pasti verranno preparati dal vostro cuoco direttamente al campo. Il cibo sarà semplice e la varietà poca, ma ce ne sarà in abbondanza. A colazione una tazza di te o di caffè, cereali o porridge, uova e pane. A pranzo un unica portata (riso, dhal, noodle) e la cena comprenderà una zuppa, un piatto principale spesso a base di carne ed un dessert. Tutta l'acqua che vi viene servita viene preventivamente bollita. TREK CREW: La Vs crew è composta da: 1 Sirdar, 1 cuoco, un aiuto e dai necessari portatori. Il Sirdar parla un inglese basic ed è colui che ha la responsabilità della vostra sicurezza e del resto della crew. Le sue indicazioni, sopratutto in caso di emergenza vanno ascoltate e rispettate senza indugio RIFIUTI: Vi raccomandiamo di portare nel vostro zainetto un sacchetto di plastica in cui riporre tutti i rifiuti. Ogni mattina prima di smontare il campo viene acceso un piccolo fuoco per i rifiuti bruciabili. Gli altri vengono portati a valle.

ENTRATE NEI PARCHI NAZIONALI E PERMESSI PER IL TREKKING

Le tasse d'ingresso nei parchi nazionali ed i permessi per il trekking sono sempre inclusi nelle quote. Per entrare in alcune aree ristrette del Nepal (ad esempio il Mustang) vengono richiesti dei permessi speciali che vi verranno segnalati al momento della prenotazione e vanno pagati a parte.

ACCLIMATIZZAZIONE

Quando si affrontano altitudini elevate il nostro corpo ha necessità di abituarsi alle nuove condizioni. Può essere molto pericoloso affrontare grossi dislivelli senza la dovuta acclimatizzazione. In caso di un attacco di mal di montagna il vostro Sirdar vi porterà ad altitudini più basse nel più breve tempo possibile e provvederà ad attuare tutte le misure necessarie alla vostra incolumità.

EQUIPAGGIAMENTO

I nostri campi tendati sono provvisti di tutto il materiale necessario per il vostro comfort: Tende a 2 posti, , materassino, tavolo e sedie, tenda WC

EQUIPAGGIAMENTO PERSONALE

Dovete portare con voi: sacco a pelo, uno zainetto per trasportare gli oggetti di tutti i giorni, Scarponi da trekking o scarponcini con supporto per la caviglia, calze (compreso un buon numero di calze di riserva) indumenti da trekking e relativi cambi, un pile o un wind stopper, un poncho, un paio di guanti leggeri, un berretto ed una sciarpa, un foulard, una giacca a vento, un costume da bagno, tutto il necessario per la toilette compresi gli asciugamani, un coltellino svizzero, una torcia o una lampada frontalino, un piccolo kit da cucito, qualche spilla da baglia, un piccolo kit di pronto soccorso, crema da sole, repellente per insetti, e per sanguisughe, occhiali da sole, cappello, burro cacao, materiale fotografico, batterie di scorta, borraccia.

SPESE EXTRA

Sono da considerarsi spese extra a Vs carico tutti gli acquisti effettuati durante il trekking come ad esempio bevande, barrette energetiche e simili. Pernottamenti in tea lodge o guest house (se avete optato per il trekking in campo tendato), Utilizzo della doccia calda nei lodge. Entrate nei monasteri o musei. Se a causa di maltempo o di altri imprevisti, si rende necessario aggiungere pernottamenti a quelli originariamente previsti per il trekking, i costi di tali pernottamento sono da considerarsi a carico del cliente e non sarà possibile ottenere rimborsi per i servizi prenotati ma non usufruiti.

MANCE

Sebbene non sia obbligatoria la crew si aspetta una mancia a fine servizio. A a vostra discrezione in base a quanto siete rimasti soddisfatti. Calcolate, in media, circa 100 rupie al giorno per ogni elemento ed il doppio per il Sirdar.

http://www.qviaggi.it/